2 Oktober 2019
 |  Tidak ada komentar

L.12104-Manajemen Kesehatan

Definisi :
Kemampuan mengatur dan mengintegrasikan penanganan masalah kesehatan dalam kehidupan sehari-hari untuk mencapai status kesehatan Optimal.

Ekspektasi : Meningkat.

Kriteria Hasil :

  • Melakukan tindakan untuk mengurangi faktor resiko
  • Menetapkan program keperawatan
  • Aktivitas hidup sehari-hari efektif memenuhi tujuan kesehatan
  • Verbalisasi kesulitan dalam menjalani program perawatan/pengobatan

 

Beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kemampuan mengatur dan mengintegrasikan penanganan masalah kesehatan dalam kehidupan sehari-hari adalah:

  1. Mengatur pola makan yang sehat dan mengikuti diet yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.
  2. Melakukan olahraga secara teratur.
  3. Mengontrol dan mengelola stres.
  4. Menjaga kesehatan mental dengan cara meditasi atau yoga.
  5. Menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan rutin berobat ke dokter gigi.
  6. Mencegah dan mengobati penyakit dengan cara menjalani pemeriksaan kesehatan secara berkala dan melakukan vaksinasi.
  7. Menjaga kesehatan reproduksi dengan cara menjaga kebersihan organ reproduksi dan menjaga kesehatan kehamilan.
  8. Menjaga kesehatan mental dengan cara menjaga lingkungan yang baik dan menjaga kesehatan lingkungan.

Semua upaya tersebut memerlukan komitmen dan kerja keras untuk mencapai status kesehatan yang optimal.

 

Bagaimana halnya dengan faktor resiko seseorang dalam hal ini ? 

Faktor risiko merupakan suatu keadaan atau kondisi yang meningkatkan kemungkinan seseorang terkena suatu penyakit atau kondisi kesehatan yang tidak baik. Beberapa faktor risiko yang dapat menurunkan kemampuan seseorang dalam mengatur dan mengintegrasikan penanganan masalah kesehatan dalam kehidupan sehari-hari adalah:

  1. Merokok dan mengonsumsi alkohol.
  2. Pola makan yang tidak sehat dan obesitas.
  3. Kekurangan aktivitas fisik atau olahraga.
  4. Faktor lingkungan seperti polusi udara dan lingkungan kerja yang tidak sehat.
  5. Faktor genetik.
  6. Faktor sosial ekonomi seperti rendahnya pendapatan dan kurangnya akses terhadap pelayanan kesehatan yang baik.

Untuk mengurangi faktor risiko tersebut dan meningkatkan kemampuan mengatur dan mengintegrasikan penanganan masalah kesehatan dalam kehidupan sehari-hari, seseorang harus mengubah gaya hidup yang tidak sehat dan mengikuti rekomendasi kesehatan yang diberikan oleh dokter atau profesional kesehatan lainnya.