SLKI – Standart Luaran Keperawatan Indonesia

L.03026-Perilaku Meningkatkan Berat Badan

Written by

admin

in

,

L.03026 — Perilaku Meningkatkan Berat Badan

Definisi

Tindakan-tindakan yang dilakukan untuk menambahkan berat badan.

📖 Bagi orang yang berat badannya kurang dari normal, diperlukan strategi khusus untuk menambah berat badan secara sehat — bukan sembarang makan, tapi makanan bergizi dan teratur.

Ekspektasi

Meningkat

Kriteria Hasil

  • Mengidentifikasi penyebab penurunan berat badan — Mengetahui alasan berat badan turun (penyakit, pola makan, stres)
  • Menetapkan target berat yang sehat — Menentukan berat badan ideal yang ingin dicapai
  • Mengonsumsi makanan tinggi kalori dan bergizi — Memilih makanan yang padat energi dan nutrisi
  • Makan dalam porsi kecil tapi sering — 5–6 kali sehari dalam porsi kecil agar mudah dicerna
  • Minum setelah makan, bukan saat makan — Agar perut tidak terasa penuh terlalu cepat
  • Memantau berat badan secara teratur — Menimbang secara rutin untuk melihat perkembangan
  • Menjalani pemeriksaan kesehatan — Memastikan tidak ada penyakit yang menyebabkan penurunan berat badan

Sumber: Standar Luaran Keperawatan Indonesia (SLKI)

Comments

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

More posts