Memfasilitasi perubahan tingkat kesadaran dengan berfokus secara khusus pada pemikiran dan perasaan.

Tindakan
Observasi

• Identifikasi kesiapan menjalani meditasi
• Identifikasi penerimaan terhadap meditasi
• Monitor efektivitas meditasi

Terapeutik

• Sediakan lingkungan yang tenang
• Fasilitasi memilih kata-kata yang memiliki efek menenangkan (mis. mengulangi kata ‘satu‘, ‘ikhlas‘, ‘sabar/alhamdulillah‘, ‘astaghfirullah‘)
• Setelah selesai, mintalah pasien untuk duduk diam selama beberapa menit dengan mata terbuka

Edukasi

• Anjurkan mengabaikan pikiran yang mengganggu
• Anjurkan duduk dengan tenang dalam posisi yang nyaman
• Anjurkan menutup mata, jika perlu
• Anjurkan memfokuskan perhatian pada saat tarik napas sambil mengucapkan kata pilihan
• Anjurkan melemaskan semua otot dan tetap rileks
• Anjurkan melakukan meditasi 1 – 2 kali sehari