{"id":242,"date":"2019-10-01T11:42:32","date_gmt":"2019-10-01T04:42:32","guid":{"rendered":"http:\/\/budirahayu.ip-dynamic.com:81\/slki\/?p=242"},"modified":"2026-08-25T07:34:20","modified_gmt":"2026-08-25T00:34:20","slug":"l-09073-ketahanan-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/l-09073-ketahanan-personal\/","title":{"rendered":"L.09073-Ketahanan Personal"},"content":{"rendered":"<h2>L.09073 \u2014 Ketahanan Personal<\/h2>\n<h3>Definisi<\/h3>\n<p>Kemampuan untuk mempertahankan keseimbangan, stabilitas, dan keutuhan diri untuk mencapai dan mempertahankan kesejahteraan.<\/p>\n<p><em>\ud83d\udcd6 Ketahanan personal adalah kemampuan seseorang menghadapi tekanan, stres, atau perubahan hidup tanpa kehilangan keseimbangan emosional dan fungsional. Orang yang tahan banting bisa pulih dari kesulitan lebih cepat.<\/em><\/p>\n<h3>Ekspektasi<\/h3>\n<p>Meningkat<\/p>\n<h3>Kriteria Hasil<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Manajemen stres<\/strong> \u2014 Mampu mengelola tekanan dan stres dengan baik<\/li>\n<li><strong>Keseimbangan emosional<\/strong> \u2014 Tidak mudah emosional atau kehilangan kendali<\/li>\n<li><strong>Adaptasi<\/strong> \u2014 Mampu menyesuaikan diri dengan perubahan situasi<\/li>\n<li><strong>Koping positif<\/strong> \u2014 Menggunakan strategi mengatasi yang sehat<\/li>\n<li><strong>Dukungan sosial<\/strong> \u2014 Memiliki orang-orang yang bisa diandalkan<\/li>\n<li><strong>Kepercayaan diri<\/strong> \u2014 Yakin pada kemampuan menghadapi masalah<\/li>\n<li><strong>Keseimbangan hidup<\/strong> \u2014 Mampu membagi waktu antara aktivitas dan istirahat<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Sumber: Standar Luaran Keperawatan Indonesia (SLKI)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L.09073 \u2014 Ketahanan Personal Definisi Kemampuan untuk mempertahankan keseimbangan, stabilitas, dan keutuhan diri untuk mencapai dan mempertahankan kesejahteraan. \ud83d\udcd6 Ketahanan personal adalah kemampuan seseorang menghadapi tekanan, stres, atau perubahan hidup tanpa kehilangan keseimbangan emosional dan fungsional. Orang yang tahan banting bisa pulih dari kesulitan lebih cepat. Ekspektasi Meningkat Kriteria Hasil Manajemen stres \u2014 Mampu mengelola [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,3],"tags":[],"class_list":["post-242","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-integritas-ego","category-psikologis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=242"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1127,"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242\/revisions\/1127"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snars.web.id\/slki\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}